• Klga. Victoria Castillo.

Correcto lavado de manos

El lavado de manos es una medida básica y de alta eficacia para disminuir las infecciones asociadas al cuidado de la salud.


El lavado de manos es un hábito que se forma tanto en la casa como en el colegio, y el mejor ejemplo es realizarlo antes y después de comer, y antes y después de ir al baño. “Esto debe ser normal como lavarse los dientes. Es un hábito higiénico adecuado y de gran importancia, especialmente cuando se está en contacto con una persona enferma".

¿Que pasa cuando estornudamos? Cuando estornudamos y nos tapamos la boca o nos sonamos, inmediatamente quedamos con las manos contaminadas, por lo que el lavado de manos es fundamental para detener la propagación de resfríos e influenza en nuestro entorno.

Además, es importante destacar que hay virus que permanecen en materiales inertes como es el caso del coronavirus, el cual se queda por horas en los juguetes o en las mesas. ¡Cubrir tu boca con el antebrazo es la mejor alternativa!





7 pasos para que tus manos queden ¡ limpias y libres de gérmenes! El agua y el jabón remueven la suciedad de las manos. Por lo tanto, éste es el mejor método cuando las manos están visiblemente sucias.


  1. Abrir la llave y humedecer las manos.

  2. Aplicar jabón y frotar las manos.

  3. Cubrir completamente las manos con jabón.

  4. Lavarlas durante 20 a 40 segundos por todas sus caras (puedes cantar 2 veces la canción de cumpleaños feliz).

  5. Enjuagarlas con abundante agua.

  6. Secar las manos con una toalla de papel.

  7. Botar la toalla de papel en el recipiente de residuos.

Pero qué pasa si no tengo agua ? También existe el alcohol Gel y te presentamos cómo puedes usarlo


Lavado con alcohol gel

La solución alcohólica elimina los microorganismos de las manos. Éste es el mejor método cuando las manos están visiblemente limpias.

  1. Aplicar abundante cantidad de solución alcohólica sobre sus manos

  2. .Distribuir la solución alcohólica frotando enérgicamente por toda la superficie de las manos

  3. .Extender la solución alcohólica entre los dedos y la palma de la mano.Friccionar las yemas de los dedos

  4. .Frotar ambos pulgares.

  5. Finalizar el lavado de manos refregando las superficies de las manos hasta que se encuentren secas



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¡Esperamos haber aclarado tus dudas! YO ME CUIDO, NO CUIDAMOS


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